Themenbereiche - Übersicht & Erläuterungen

Die Anwendungen im SPA Wellness(t) sind in fünf Themenbereiche aufgegliedert: entgiften, Entschleunigen, Bewegungsapparat, Ayurveda und Well-Aging.

Die Anwendungen im Wellness(t) sind in untenstehende Themenbereiche aufgegliedert. Welche Anwendung zu welchem Themenbereich gehört, erkennen Sie an der jeweiligen farbigen Spirale.

Entgiften – Entschlacken – Detox

Die moderne Lebensführung bringt es mit sich: Unser Körper ist in der Regel übersäuert. Dies führt gerade im Bereich des Bindegewebes zu Ablagerungen, die auch äußerlich irgendwann sichtbar werden. Aber nicht nur hier, auch im Bereich der Verdauung sorgen Schlackstoffe und Übersäuerung zu Problemen. Die unter dieser Kategorie zusammengefassten Anwendungen und Empfehlungen tragen dazu bei, diese Defizite zu beheben und zu neutralisieren, um so zu einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt in unserem System Körper zu gelangen.

Entschleunigen – Burnout – Stress

Viele Menschen unserer Zeit klagen über Erschöpfungszustände, Energielosigkeit, Schlafstörungen und dergleichen mehr. Reizüberflutung und Alltagsbelastungen fordern ihren Tribut und dies kann dauerhaft zu ernsten Problemen führen. Wir bieten eine Reihe wunderbarer Therapien und Behandlungen, die das körperlich – seelische Gleichgewicht wieder herstellen und auch für zu Hause wertvolle Mechanismen aufzeigen, die auf eine neue Schwingungs­ebene führen.

Bewegungsapparat – Rücken – Wirbelsäule

Er trägt uns durch unser Leben und auch das, was wir uns aufgeladen haben! ­Kein Wunder also, dass so viele Menschen Probleme mit dem Rücken oder auch dem Bewegungsapparat generell haben. Auf ausgesprochen hohem Niveau behandeln unsere Therapeut­Innen die kleineren und größeren Probleme und tragen somit zu Ent­lastung und Wohl­gefühl bei. Unsere Sport- und Bewegungsexperten bieten spezielle Programme an, die nicht nur hier im Jungbrunn, sondern auch alltagstauglich zu Hause angewendet werden können.

Ayurveda

„Namaste“... Ayurveda ist eine wertvolle Säule unseres Jungbrunn SPA. Wir legen größten Wert auf Expertise und Authentizität, somit entführen Sie unsere Ayurveda TherapeutInnen in die besondere Welt der indischen Heilkunst. Aufladen mit allen Sinnen, nach traditionellen und tiefgehenden Methoden des Ayurvedas.

Well-Being – Well-Aging

Wir werden alle älter als noch unsere Eltern und Großeltern. Um diese ­Phase des Lebens so vital wie möglich zu erleben, haben wir eine ganze Reihe eindrucksvoller Anwendungen zusammengetragen, die von unseren Derma TherapeutInnen und MasseurInnen sowie unseren Sportspezialisten ange­boten werden, um den „Zeichen der Zeit“ Einhalt zu gebieten.

Jungbrunn 7-Tage Stoffwechselkur

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Jungbrunn 7-Tage Stoffwechselkur

Jungbrunn 7-Tage Stoffwechselkur

buchbar vom 29.11. bis 06.12.15 und vom 24.04. bis 01.05.16
Für alle die nicht so viel Zeit haben oder mit der Kur nur bei uns starten möchten, sind diese 7 Tage Stoffwechsel-Kur ideal.

7 Übernachtungen inklusive Jungbrunn Verwöhnpension und aller oben genannten Leistungen: 
ab € 1.644,60 pro Person 
Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage
Begrenzte Teilnehmerzahl! Schnell buchen lohnt sich.

Jungbrunn Special Training – Sport macht glücklich, man muss nur wissen wie ...
Mit unserem speziellen Faszien Training zeigt unsere Sportequipe, wie Sie gezielt die Reduktionsmaßnahmen unterstützen und unkompliziert zu Ihrer Traumfigur kommen können, auch wenn Sie den Personal Coach nicht mehr täglich zu Hause zur Verfügung haben.

JuBeWell – Detox und Beschleuniger der Fettverbrennung
Mit unserem JuBeWell Konzept beschleunigen wir den Prozess der Entgiftung, der sich in der 21-Tage-Kur über die Verbrennung des ungesunden Fettes vollzieht, fördern den Detoxprozess, unterstützen die Aufnahme von Mikronährstoffen und sorgen überdies für ein strafferes und gesundes Aussehen ...

Jungbrunn Basenwasser ph 8,5 - Reich an ionisierten Mineralien und mit einem hohen Sauerstoffgehalt versehen ist die antioxidative Wirkung des Jungbrunn Quellwassers ein enorm wichtiger Katalysator des „gesunden“ Entgiftens. Das ausreichende Trinken des Jungbrunn Basenwassers während der Kur (bis zu drei Liter) unterstützt nicht nur den Detoxprozess, sondern begünstigt durch die besondere Molekularstruktur insbesondere auch den Transport der Vitalstoffe in alle Bereiche des Körpers.

Jungbrunn Vitalküche – gewusst wie, so einfach und schmackhaft sind 600 kcal zuzubereiten. Wir zeigen Ihnen, wie einfach und vielseitig eine kalorienreduzierte, fettfreie und kohlenhydratarme Ernährung sein kann und wie simpel dies auch in den Alltag zu transportieren ist.

Vitalstoffmischung – „Glücklichmacher“ in Zeiten der Reduktion. Jeder, der schon einmal gefastet hat oder auch nur eine besondere Diät versucht hat, weiß, wie rasch, auch auf Grund der Entgiftung, das Gemüt kippen kann und mit welchen Launen man sich selbst und auch das Umfeld sich plötzlich konfrontiert sieht. Dies ist mitunter ein Grund, warum so viele Diäten frustriert abgebrochen werden. Mit
der weltweit einzigartigen, hochwertigen und mit einer enormen Bioverfügbarkeit versehenen Vitalstoffmischung treten wir diesen Phänomenen entgegen. Der Körper kommt trotz Reduktion nicht in eine Mangelerscheinung, freie Radikale werden neutralisiert, die Haut, bedingt durch die optimale Versorgung des Bindegewebes, wird gestrafft und so sieht man trotz zum Teil enormer Gewichtsverluste und damit einhergehenden Volumenverlusten schlank, schön und vital aus.

Golf-Safari

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Golf-Safari

Golf-Safari

(buchbar vom 10. bis 15. Juli 2016)

Was halten Sie von einer schönen Runde Golf? Für diesen Sport bietet sich das Jungbrunn als Hauptquartier für eine Golf-Safari geradezu an. Denn die schönsten Golfplätze liegen zwar nicht direkt vor der Haustür, aber selbst der Weg dorthin ist schon eine Reise wert. Wir haben für Sie vier einzigartige Greenfees ausgesucht und zwar die Golfclubs Sonnenalp, Hellengerst, Wiggensbach  oder Lermoos und jeder für sich ist schon eine Herausforderung. Zusammen mit Juniorchef Marcel Gutheinz erobern Sie diese Plätze, aber es bleibt noch genug Zeit, um das Jungbrunn ausgiebig zu genießen.

  • 4 mal Greenfee
  • Shuttle zum Golfplatz und zurück
  • 1 saisonales Tiroler Menü im Jungbrunn Wirtshaus inklusive passender Weinbegleitung

Fünf Übernachtungen inklusive Jungbrunn Verwöhnpension und aller oben genannten Leistungen

ab € 1.305,00 pro Person 
Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage


Jungbrunn Pure Schönheit

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Jungbrunn Pure Schönheit

Jungbrunn Pure Schönheit

Ein zauberhaftes Geschenk für einen ganz besonderen Menschen:
(buchbar im Zeitraum von Sonntag bis Freitag) 

Das Package „Jungbrunn Pure Schönheit“ vereint einen Aufenthalt mit zwei einzigartigen Schönheitsbehandlungen. Die neuartige Gesichtsbehandlung „GenXskin“ des französischen Profi-Labels Ericson Laboratoire, eine Anti-Aging Wirkstoffbehandlung  der neuesten Generation, verleiht dem / der Beschenkten im Nu einen frischen, jugendlichen Teint – als wäre der Alltag nie da gewesen. Mit der Intensiv-Körperbehandlung „Osmo-Thermie - Detox“ erblüht die Haut zu neuem Leben und wird dank dreidimensionalem Peeling einmalig zart. 

Jungbrunn Pure Schönheit – ideal auch als Gutschein zum Verschenken!

Das Arrangement umfasst folgende Leistungen:

  •   1 Gesichtsbehandlung Quell der Tiefenregeneration - GenXskin  
  •   1 Intensiv-Ganzkörperbehandlung Osmo-Thermie - Detox  
  •   1 Tiefgaragenplatz für die Dauer des Aufenthalts
  •   1 Saisonales Tiroler Menü im Jungbrunn Wirtshaus 

Drei Übernachtungen inklusive Verwöhnpension und aller oben genannten Leistungen

ab € 722,00 pro Person 

Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage

Jungbrunn 21-Tage Stoffwechselkur

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Jungbrunn 21-Tage Stoffwechselkur

Jungbrunn 21-Tage Stoffwechselkur

buchbar vom 03. bis 24.04.2016 
Passend zur Fastenzeit starten wir mit unserer Jungbrunn 21-Tage Stoffwechselkur. Erleben Sie, begleitet von unserem Kompetenz-Team, was rasch und nachhaltig in Form bringt und wie glücklich richtiges Abnehmen machen kann.

21 Übernachtungen inklusive Jungbrunn Verwöhnpension und aller oben genannten Leistungen: 
ab € 4.213,00 pro Person 
Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage
Begrenzte Teilnehmerzahl! Schnell buchen lohnt sich.


Jungbrunn Special Training – Sport macht glücklich, man muss nur wissen wie ...
Mit unserem speziellen Faszien Training zeigt unsere Sportequipe, wie Sie gezielt die Reduktionsmaßnahmen unterstützen und unkompliziert zu Ihrer Traumfigur kommen können, auch wenn Sie den Personal Coach nicht mehr täglich zu Hause zur Verfügung haben.

JuBeWell – Detox und Beschleuniger der Fettverbrennung
Mit unserem JuBeWell Konzept beschleunigen wir den Prozess der Entgiftung, der sich in der 21-Tage-Kur über die Verbrennung des ungesunden Fettes vollzieht, fördern den Detoxprozess, unterstützen die Aufnahme von Mikronährstoffen und sorgen überdies für ein strafferes und gesundes Aussehen ...

Jungbrunn Basenwasser ph 8,5 - Reich an ionisierten Mineralien und mit einem hohen Sauerstoffgehalt versehen ist die antioxidative Wirkung des Jungbrunn Quellwassers ein enorm wichtiger Katalysator des „gesunden“ Entgiftens. Das ausreichende Trinken des Jungbrunn Basenwassers während der Kur (bis zu drei Liter) unterstützt nicht nur den Detoxprozess, sondern begünstigt durch die besondere Molekularstruktur insbesondere auch den Transport der Vitalstoffe in alle Bereiche des Körpers.

Jungbrunn Vitalküche – gewusst wie, so einfach und schmackhaft sind 600 kcal zuzubereiten. Wir zeigen Ihnen, wie einfach und vielseitig eine kalorienreduzierte, fettfreie und kohlenhydratarme Ernährung sein kann und wie simpel dies auch in den Alltag zu transportieren ist.

Vitalstoffmischung – „Glücklichmacher“ in Zeiten der Reduktion. Jeder, der schon einmal gefastet hat oder auch nur eine besondere Diät versucht hat, weiß, wie rasch, auch auf Grund der Entgiftung, das Gemüt kippen kann und mit welchen Launen man sich selbst und auch das Umfeld sich plötzlich konfrontiert sieht. Dies ist mitunter ein Grund, warum so viele Diäten frustriert abgebrochen werden. Mit
der weltweit einzigartigen, hochwertigen und mit einer enormen Bioverfügbarkeit versehenen Vitalstoffmischung treten wir diesen Phänomenen entgegen. Der Körper kommt trotz Reduktion nicht in eine Mangelerscheinung, freie Radikale werden neutralisiert, die Haut, bedingt durch die optimale Versorgung des Bindegewebes, wird gestrafft und so sieht man trotz zum Teil enormer Gewichtsverluste und damit einhergehenden Volumenverlusten schlank, schön und vital aus.

Yoga Retreat

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Yoga Retreat

Yoga Retreat

buchbar vom 28.11 bis 01.12.2016

Yoga-Retreats im Wechsel der Jahreszeiten

3 Übernachtungen inklusive Jungbrunn Verwönpension und eines der drei unten genannten Yoga-Retreats, je nach Saison ab € 597,00 pro Person im Doppelzimmer
Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage

Sensitive Flow Yoga  – Frühlingserwachen 
Anti-Stress- und Detox- Yoga

Loslassen. Körper und Seele von Überflüssigem befreien. Körpereigene Energien und Kräfte aktivieren.Und das an einem besonderen Kraftort inmitten schönster Natur.
Ein Geschenk für die Seele – ein Geschenk an Dich selbst. 

Erlebe mit "Sensitive Yoga" ein Energetisieren und Öffnen „im Außen“, Reflektieren und Loslassen „im Innen“ durch von Leichtigkeit geprägter Bewegung und sanfter Stille, verbunden in Fluss und Wechsel aufeinander abgestimmter Asanas (Yogapositionen), das ist Sensitive Yoga.

Den Körper und Geist harmonisierende Atemübungen, entlastende, mobilisierende Bewegungsabfolgen einzelner Körperregionen, sowie sanft öffnende, ineinander fließende Asanas mit abschließender Endentspannung bestimmen den Ablauf einer Sensitive Yoga - Sequenz.

Sie aktiviert, energetisiert und beruhigt gleichermaßen, wirkt basisch, bringt das Körper-Geist-System in Einklang und stärkt damit auf natürliche, einfache Weise die Lebenskraft.

Eine spannende Reise zu sich selbst, eine Reise durch die Chakren. Gleichermaßen sanft-mobilisierend, dynamisch- aktivierend, öffnend- entspannend.

Ein Anti-Stress- und Detox- Yoga, das im Zuge der behutsamen Freisetzung „versteckter“ (blockierter) Körperenergien, den Zellstoffwechsel anregt, verspannte Muskulatur und das die Muskeln, Knochen, Organe und Nerven umhüllende fasziale Bindegewebsgeflecht lockert und löst, Gelenke und Nervenbahnen öffnet und damit den Fluss der körpereigenen Lebensenergie (Prana Flow) aktiviert.

Diese wohltuende, entstreßende, entgiftende Wirkung auf körperlicher Ebene bewirkt das verlangsamen und vertiefen der Atmung, das Reinigen, das „klar Werden“ und Beruhigen von Kopf und Geist. Und auch das Gegenteil ist zutreffend. Wohl wissend, dass Körper und Geist sich gegenseitig bedingen, wird bei regelmäßigem Üben von Sensitive Flow Yoga – Sequenzen ein positiver Kreislauf in beide Richtungen in Gang gesetzt, denn innere Ruhe und Gelassenheit senken wiederum die Körperspannung und erhalten und verstärken das Fließen körpereigener Energien.

Winterzauber - Ankommen. Genießen. Loslassen! 

Zeit zum Innehalten, zum "Langsamer-Werden" im Außen - Zeit, die innere Mitte zu finden und tiefer zu gehen.

Das Winter-Retreat hat in dieser Zeit der Gemütlichkeit und Stille, in der Zeit des Übergangs von Herbst zu Winter, eine besondere Atmosphäre und eine ganz eigene Intensität.
Hinhören - (sich)Wahrnehmen - Öffnen – Loslassen.
Mittels sanfter Meditation und spezieller Atemübungen (Pranayama) werden wir der Stille Raum geben und durch sanfte Sensitive Yoga Sequenzen das Körper-Geist-System aktivieren, energetisieren, beruhigen und damit auf natürliche, einfache Weise die Lebenskraft stärken.

 

Sommer-Figur und Yoga-Retreat - Entdecke Dich selbst!

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Sommer-Figur und Yoga-Retreat - Entdecke Dich selbst!

Sommer-Figur und Yoga-Retreat - Entdecke Dich selbst!

Impulstage für Ihre Sommerfigur & Yoga -Retreat

buchbar vom 13. bis 16. Juni 2016 und 25. bis 28. Juli 2016

3 Übernachtungen inklusive Jungbrunn Verwönpension inklusive aller genannten Leistungen ab € 677,00 pro Person im Doppelzimmer, Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage.
Buchbar auch ohne Übernachtung zum Preis von € 415,00 pro Person inklusive Nutzung des Jungbrunn SPA Wellness(t), Frühstücksbuffet und Vitaler Brotzeit. Maximal 12 Teilnehmer. 

Freuen Sie sich auf einen Figur & Yoga Retreat der Extraklasse! „Discover yourself / Entdecke Dich selbst!“ bietet Ihnen neben exklusiven Kurs-Erlebnissen, die Möglichkeit mehr darüber zu erfahren, wie Sie langfristig schlank, fit und gesund bleiben können. Für die beste Figur Ihres Lebens!

Unsere Experten Silke Hellwig und Bernd Fabiankowits unterrichten Sie mit ihrer positiven und angenehmen Art und führen kompetent durch ihre Top-Kurse, von Figur- und Stoffwechseltraining über die effektivsten Workouts bis hin zu Sensitive YOGA und Yoga für den Rücken.

Programm: Impulstage als Wegweiser zu einem neuen ICH / Körpergefühl

  • Figur- Stoffwechseltraining, Wellness Workout, Sensitive Yoga, Yoga für den Rücken. 
  • Vital & Lifestyle-Coaching (Einzelcoaching separat zubuchbar).
  • Gesundheitsvortrag Schönheit & Vitalität von innen (Reaging, Anti-Aging, Stoffwechselkur)

Hier weitere Informationen zu Silke Hellwig und Bernd Fabiankowits

Vital- und Gesundheitscoach, Fachtrainer für Fitness, Gesundheit und Prävention. 
Langjährige Ausbilder für Group Fitness, Experte für ganzheitliches Figur- und Stoffwechseltraining. 
Zum Repertoire gehören Körper-Energie-Balance (Ganzkörperanwendungen).

Silke Hellwig

  • Diplomsportlehrerin [Universität f Sportwissenschaften Leipzig]
  • Fachtrainerin für Fitness, Gesundheit und Prävention (IHK)
  • Lizensierte Yogalehrerin (INLINE Akademie)
  • Fitnesslehrerin A-Lizenz [DFLV e.V.] 
  • Lizensierte Group Fitness Instruktorin [INLINE Akademie] 
  • Ernährungstrainerin [INLINE Akademie]
  • Ausbildung "Facial Harmony" [Institut Facial Harmony Germany] 
  • Langjährige Berufserfahrung im Einzel- und Gruppenunterricht für ganzheitliches Wellness- und Fitnesstraining

Bernd Fabiankowits

  • Fachtrainer für Fitness, Gesundheit und Prävention (IHK)
  • Lizensierter Gesundheitsberater [Berufsfachschule Würzburg]
  • Group Fitness Instruktor (intern. AFA, Schweiz) 
  • Lizensierter Fitnesstrainer (INLINE Akademie)
  • Kinesiologische  Grundausbildung                                 
    [Institut für angewandte Kinesiologie Freiburg]
  • Ausbildung für Ganzkörperanwendungen und ganzheitliche Körper- und Energiearbeit [PCS, München]
  • Langjährige Berufserfahrung im Einzel- und Gruppenunterricht für ganzheitliches Wellness- und Fitnesstraining

Mehr Informationen zu den beiden finden Sie auch unter http://www.fabiankowits.de/.