Themenbereiche - Übersicht & Erläuterungen

Die Anwendungen im SPA Wellness(t) sind in fünf Themenbereiche aufgegliedert: entgiften, Entschleunigen, Bewegungsapparat, Ayurveda und Well-Aging.

Die Anwendungen im Wellness(t) sind in untenstehende Themenbereiche aufgegliedert. Welche Anwendung zu welchem Themenbereich gehört, erkennen Sie an der jeweiligen farbigen Spirale.

Entgiften – Entschlacken – Detox

Die moderne Lebensführung bringt es mit sich: Unser Körper ist in der Regel übersäuert. Dies führt gerade im Bereich des Bindegewebes zu Ablagerungen, die auch äußerlich irgendwann sichtbar werden. Aber nicht nur hier, auch im Bereich der Verdauung sorgen Schlackstoffe und Übersäuerung zu Problemen. Die unter dieser Kategorie zusammengefassten Anwendungen und Empfehlungen tragen dazu bei, diese Defizite zu beheben und zu neutralisieren, um so zu einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt in unserem System Körper zu gelangen.

Entschleunigen – Burnout – Stress

Viele Menschen unserer Zeit klagen über Erschöpfungszustände, Energielosigkeit, Schlafstörungen und dergleichen mehr. Reizüberflutung und Alltagsbelastungen fordern ihren Tribut und dies kann dauerhaft zu ernsten Problemen führen. Wir bieten eine Reihe wunderbarer Therapien und Behandlungen, die das körperlich – seelische Gleichgewicht wieder herstellen und auch für zu Hause wertvolle Mechanismen aufzeigen, die auf eine neue Schwingungs­ebene führen.

Bewegungsapparat – Rücken – Wirbelsäule

Er trägt uns durch unser Leben und auch das, was wir uns aufgeladen haben! ­Kein Wunder also, dass so viele Menschen Probleme mit dem Rücken oder auch dem Bewegungsapparat generell haben. Auf ausgesprochen hohem Niveau behandeln unsere Therapeut­Innen die kleineren und größeren Probleme und tragen somit zu Ent­lastung und Wohl­gefühl bei. Unsere Sport- und Bewegungsexperten bieten spezielle Programme an, die nicht nur hier im Jungbrunn, sondern auch alltagstauglich zu Hause angewendet werden können.

Ayurveda

„Namaste“... Ayurveda ist eine wertvolle Säule unseres Jungbrunn SPA. Wir legen größten Wert auf Expertise und Authentizität, somit entführen Sie unsere Ayurveda TherapeutInnen in die besondere Welt der indischen Heilkunst. Aufladen mit allen Sinnen, nach traditionellen und tiefgehenden Methoden des Ayurvedas.

Well-Being – Well-Aging

Wir werden alle älter als noch unsere Eltern und Großeltern. Um diese ­Phase des Lebens so vital wie möglich zu erleben, haben wir eine ganze Reihe eindrucksvoller Anwendungen zusammengetragen, die von unseren Derma TherapeutInnen und MasseurInnen sowie unseren Sportspezialisten ange­boten werden, um den „Zeichen der Zeit“ Einhalt zu gebieten.

Jungbrunn 10-Tage Stoffwechselkur

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Jungbrunn 10-Tage Stoffwechselkur

Jungbrunn 10-Tage Stoffwechselkur

buchbar jederzeit, auf Anfrage
Für alle die nicht so viel Zeit haben oder mit der Kur nur bei uns starten möchten, sind diese 10 Tage Stoffwechsel-Kur ideal. Sie bekommen alle notwendigen Informationen für die weiteren 11 Tage zu Hause mit auf den Weg. Sie werden sehen, es geht dann ganz von allein!

10 Übernachtungen inklusive Jungbrunn Stoffwechselkur und aller genannten Leistungen: 
ab € 1.920,00 pro Person 
Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage
Begrenzte Teilnehmerzahl! 

Jungbrunn Special Training – Sport macht glücklich, man muss nur wissen wie ...
Mit unserem speziellen Faszien Training zeigt unsere Sportequipe, wie Sie gezielt die Reduktionsmaßnahmen unterstützen und unkompliziert zu Ihrer Traumfigur kommen können, auch wenn Sie den Personal Coach nicht mehr täglich zu Hause zur Verfügung haben.

JuBeWell – Detox und Beschleuniger der Fettverbrennung
Mit unserem JuBeWell Konzept beschleunigen wir den Prozess der Entgiftung, der sich in der 21-Tage-Kur über die Verbrennung des ungesunden Fettes vollzieht, fördern den Detoxprozess, unterstützen die Aufnahme von Mikronährstoffen und sorgen überdies für ein strafferes und gesundes Aussehen ...

Jungbrunn Basenwasser ph 8,5 - Reich an ionisierten Mineralien und mit einem hohen Sauerstoffgehalt versehen ist die antioxidative Wirkung des Jungbrunn Quellwassers ein enorm wichtiger Katalysator des „gesunden“ Entgiftens. Das ausreichende Trinken des Jungbrunn Basenwassers während der Kur (bis zu drei Liter) unterstützt nicht nur den Detoxprozess, sondern begünstigt durch die besondere Molekularstruktur insbesondere auch den Transport der Vitalstoffe in alle Bereiche des Körpers.

Jungbrunn Vitalküche – gewusst wie, so einfach und schmackhaft sind 600 kcal zuzubereiten. Wir zeigen Ihnen, wie einfach und vielseitig eine kalorienreduzierte, fettfreie und kohlenhydratarme Ernährung sein kann und wie simpel dies auch in den Alltag zu transportieren ist.

Vitalstoffmischung – „Glücklichmacher“ in Zeiten der Reduktion. Jeder, der schon einmal gefastet hat oder auch nur eine besondere Diät versucht hat, weiß, wie rasch, auch auf Grund der Entgiftung, das Gemüt kippen kann und mit welchen Launen man sich selbst und auch das Umfeld sich plötzlich konfrontiert sieht. Dies ist mitunter ein Grund, warum so viele Diäten frustriert abgebrochen werden. Mit
der weltweit einzigartigen, hochwertigen und mit einer enormen Bioverfügbarkeit versehenen Vitalstoffmischung treten wir diesen Phänomenen entgegen. Der Körper kommt trotz Reduktion nicht in eine Mangelerscheinung, freie Radikale werden neutralisiert, die Haut, bedingt durch die optimale Versorgung des Bindegewebes, wird gestrafft und so sieht man trotz zum Teil enormer Gewichtsverluste und damit einhergehenden Volumenverlusten schlank, schön und vital aus.

Golf-Safari

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Golf-Safari

Golf-Safari

buchbar von 01.07. bis 06.07.18

Was halten Sie von einer schönen Runde Golf? Für diesen Sport bietet sich das Jungbrunn als Hauptquartier für eine Golf-Safari geradezu an. Denn die schönsten Golfplätze liegen zwar nicht direkt vor der Haustür, aber selbst der Weg dorthin ist schon eine Reise wert. Wir haben für Sie vier einzigartige Greenfees ausgesucht und zwar die Golfclubs Sonnenalp, Hellengerst, Wiggensbach  oder Lermoos und jeder für sich ist schon eine Herausforderung. Zusammen mit Juniorchef Marcel Gutheinz erobern Sie diese Plätze, aber es bleibt noch genug Zeit, um das Jungbrunn ausgiebig zu genießen.

  • 4 mal Greenfee
  • Shuttle zum Golfplatz und zurück
  • 1 saisonales Tiroler Menü im Jungbrunn Wirtshaus inklusive passender Weinbegleitung

Fünf Übernachtungen inklusive Jungbrunn Verwöhnpension und aller oben genannten Leistungen

ab € 1.305,00 pro Person 
Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage


Yoga & Figur Retreats

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Yoga & Figur Retreats

Yoga & Figur Retreats

Retreats zu speziellen Themen und im Wechsel der Jahreszeiten

Freuen Sie sich auf Yoga & Figur Retreats, der Extraklasse! Wir bieten exklusive Kurs-Erlebnisse und eine Vielzahl an Informationen und Möglichkeiten, sich langfristig fit und gesund zu halten. Sanftes Yoga, Meditation und ganzheitliche Bewegung helfen den Stoffwechsel zu aktivieren, dem Alltags-Stress, Burnout, sowie Alterungsprozessen entgegenzuwirken.

Unser Experten-Team, Silke Hellwig & Bernd Fabiankowits, führen sie mit ihrer positiven und angenehmen Art kompetent durch die Auszeittage. Von Sensitive YOGA und Meditation, über Yoga für den Rücken, bis hin zu effektivem Figur- und Stoffwechseltraining ist für Jeden etwas dabei. Sie geben Impulse als Wegweiser zu einem neuen Körpergefühl. Für Frauen und Männer geeignet! 

 

Winter Detox Yoga & Figur Retreat
buchbar vom 15. bis 18.01.2018

Für innere Stärke und Klarheit von Körper und Geist.

Herzlich Willkommen zum Frühlingserwachen.

Detox Yoga, Figurtraining, Anti-Aging, Entgiftung und Stoffwechselaktivierung begleiten Sie durch diese Auszeittage. Erleben Sie ein inneres und äußeres Loslassen, Körper und Seele von Überflüssigem befreien, körpereigene Energien und Kräfte aktivieren - das alles an einem besonderen Kraftort inmitten schönster Natur. Ein Geschenk für sich selbst! Genießen Sie ein Yin- und Yang Kursprogramm.

YIN: Anti-Stress- und Detox Yoga, das im Zuge der behutsamen Freisetzung „blockierter“ Körperenergien, den Zellstoffwechsel anregt, verspannte Muskulatur und das die Muskeln, Knochen, Organe und Nerven umhüllende fasziale Bindegewebsgeflecht lockert und löst, Gelenke und Nervenbahnen öffnet und damit den Fluss der körpereigenen Lebensenergie aktiviert.

YANG: Ein ausgewogenes Fitnesskursprogramm für die Figur und zur Stoffwechsel- Aktivierung vervollständigt diesen ganzheitlichen Retreat.

Programm:

  • 6 Yoga & Balance Praxiseinheiten (morgens und abends)
  • Thementisch in entspannter Runde (Fragen zu Gesundheit, Fitness, Ernährung)
  • Individuelles Gesundheits- und Lifestyle-Coaching zubuchbar!
  • 3 Übernachtungen inklusive Jungbrunn Verwöhnpension

Weitere Informationen zu unserem Experten-Team Silke Hellwig und Bernd Fabiankowits finden Sie auf der Homepage www.lebensartisten.de

ab € 780,00 pro Person im Doppelzimmer

Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage

 

Frühlingserwachen - Detox Yoga & Figur Retreat
buchbar vom 09. bis 12.04.2018

Für innere Stärke und Klarheit von Körper und Geist.

Herzlich Willkommen zum Frühlingserwachen.

Detox Yoga, Figurtraining, Anti-Aging, Entgiftung und Stoffwechselaktivierung begleiten Sie durch diese Auszeittage. Erleben Sie ein inneres und äußeres Loslassen, Körper und Seele von Überflüssigem befreien, körpereigene Energien und Kräfte aktivieren - das alles an einem besonderen Kraftort inmitten schönster Natur. Ein Geschenk für sich selbst! Genießen Sie ein Yin- und Yang Kursprogramm.

YIN: Anti-Stress- und Detox Yoga, das im Zuge der behutsamen Freisetzung „blockierter“ Körperenergien, den Zellstoffwechsel anregt, verspannte Muskulatur und das die Muskeln, Knochen, Organe und Nerven umhüllende fasziale Bindegewebsgeflecht lockert und löst, Gelenke und Nervenbahnen öffnet und damit den Fluss der körpereigenen Lebensenergie aktiviert.

YANG: Ein ausgewogenes Fitnesskursprogramm für die Figur und zur Stoffwechsel- Aktivierung vervollständigt diesen ganzheitlichen Retreat.

Programm:

  • 6 Yoga & Balance Praxiseinheiten (morgens und abends)
  • Thementisch in entspannter Runde (Fragen zu Gesundheit, Fitness, Ernährung)
  • Individuelles Gesundheits- und Lifestyle-Coaching zubuchbar!
  • 3 Übernachtungen inklusive Jungbrunn Verwöhnpension

Weitere Informationen zu unserem Experten-Team Silke Hellwig und Bernd Fabiankowits finden Sie auf der Homepage www.lebensartisten.de

ab € 699,00 pro Person im Doppelzimmer

Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage

 

Sommerfeeling Figur & Yoga Retreat
buchbar vom 06. bis 09.08.2018

Impulstage für beste Gesundheit, Fitness und Figur.

Herzlich Willkommen zum Sommerfeeling.

Schlank & Fit - trainieren und lernen von und mit den Profis.
Ein ausgewogenes Bewegungs- und Entspannungsprogramm für ganzheitliches Wohlbefinden. Die beste Investition ist die in sich selbst. Discover yourself!

Programm:

  • 6 Praxiseinheiten:  3x Fitness Workout und 3x Yoga, Faszien Stretch
  • Gesundheitsvortrag: Lebe leichter. Lebe schöner.
  • Lifestyle- und Ernährungscoaching zur Stoffwechselaktivierung
  • Tipps & Tricks für das Training zu Hause
  • 3 Übernachtungen inklusive Jungbrunn Verwöhnpension

Weitere Informationen zu unserem Experten-Team Silke Hellwig und Bernd Fabiankowits finden Sie auf der Homepage www.lebensartisten.de

ab € 762,00 pro Person im Doppelzimmer

Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage

 

Winterzauber Yoga & Balance Retreat
buchbar vom 26. bis 29.11.2018

Tage des Rückzugs. Einklang für Körper und Geist. 

Herzlich Willkommen zum Herbst- / Winterzauber.

Ankommen- Genießen-Loslassen!
Zeit, zum Innehalten, zum "Langsamer werden" im „Außen“. 
Zeit, die innere Mitte zu finden und tiefer zu gehen. Im „Innen“.

Das Yoga & Balance Retreat hat in dieser Zeit der Gemütlichkeit und Stille, in der Zeit des Übergangs von Herbst zu Winter, eine besondere Atmosphäre und eine ganz eigene Intensität.
Hinhören - (sich)Wahrnehmen - Öffnen – Loslassen.
Mittels sanfter Aktivierung, Meditation und spezieller Atemübungen werden wir der Stille Raum geben und durch sanfte Yoga-Sequenzen das Körper-Geist-System energetisieren, beruhigen und damit auf natürliche, einfache Weise die Lebenskraft stärken.

Programm:

  • 6 Yoga & Balance Praxiseinheiten (morgens und abends)
  • Thementisch in entspannter Runde (Fragen zu Gesundheit, Fitness, Ernährung)
  • Individuelles Gesundheits- und Lifestyle-Coaching zubuchbar!
  • 3 Übernachtungen inklusive Jungbrunn Verwöhnpension

Weitere Informationen zu unserem Experten-Team Silke Hellwig und Bernd Fabiankowits finden Sie auf der Homepage www.lebensartisten.de

ab € 762,00 pro Person im Doppelzimmer

Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage

 

Stoffwechselberatung

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Stoffwechselberatung

Stoffwechselberatung

mit Körperanalysewaage

JUNGBRUNN C T C

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JUNGBRUNN C T C

JUNGBRUNN C T C

Chance to Change

Gesundheitsrisiken erkennen - bewerten - präventiv handeln!

Mit unserem neuen betreuten Aktivprogramm CTC starten Sie in eine neue Phase des körperlichen Wohlbefindens.

Sie bekommen eine neue Definition von sich selbst und verbessern dadurch ihr eigenes Körpergefühl.

Ebenso erfolgt eine Steigerung der Leistungs- und Widerstandsfähigkeit und die Körperzusammensetzung wird verändert.

Damit haben Sie die Möglichkeit, langfristig, dauerhaft und zielorientiert Ihr Körperbewusstsein zu verändern und zu verbessern mit Unterstützung unserer Personaltrainer nach einer Analyse des Ist-Zustandes. 

Ein umfassendes Programm mit Personal Trainings und regenerativen Anwendungen wartet auf Sie.

5 Übernachtungen inklusive Jungbrunn CTC Programm: 
ab € 1.712,00 pro Person 
Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage
Begrenzte Teilnehmerzahl!

10 Übernachtungen inklusive Jungbrunn CTC Programm: 
ab € 2.802,00 pro Person 
Einzelzimmerzuschlag auf Anfrage
Begrenzte Teilnehmerzahl!