Sport & Gesundheit

Für Sport & Gesundheit bietet Ihnen das Jungbrunn eine traumhafte Kulisse und zahlreiche Angebote: Entdecken Sie die unberührte Natur mit unseren kostenlosen Mountainbikes und Outdoor-Angeboten, nutzen Sie das Fitnesshaus mit 300 m² Trainingsfläche oder probieren Sie bei einem der bis zu 50 wöchentlichen Fitness- & Entspannungs-Kursen eine neue Sportart aus.

Das Fitnesshaus

Der Trainings-Bereich im Jungbrunn kann sich sehen lassen. Das Fitnesshaus verfügt über 300 m² Gesamttrainingsfläche auf zwei Etagen. Nutzen Sie drei großzügige Räume mit freiem Blick auf die grandiose Tannheimer Bergwelt: den Gymnastikraum für Aktiv-Programme, den Mentalraum für Entspannungseinheiten und den Kraftraum mit Cardio-, Kraft- und Zuggeräten.

GYMNASTIKRAUM

Der helle und freundliche Gymnastikraum bietet viel Platz für Fitness-Kurse und Aktiv-Programme. Hierbei unterstützen Sie gerne unsere Fitness-Coaches und Personal Trainer, von denen jeder ein Experte auf seinem Gebiet ist. Eine große Glasfront führt vom Fitnessraum auf die Terrasse, wo Sie an der frischen Luft trainieren können, mit unverstelltem Blick auf das Bergpanorama des Tannheimer Tals.

MENTALRAUM

Wenn Sie den Mentalraum betreten, lassen Sie die ruhige Atmosphäre auf sich wirken. Grün- und Beigetöne vor dem Fenster, sanft wechselnde Lichtstimmungen - hier ist der richtige Ort, um zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen. Mit Entspannungs- und Mentaleinheiten wie Klangschalenmeditation oder Tai Chi finden Sie Ihre innere Mitte und lassen den Alltag hinter sich.

KRAFTRAUM

Im Kraftraum stehen Ihnen Cardio-, Kraft- und Zuggeräte der neuesten Generation zur Verfügung, darunter Laufbänder, Wavetrainer und Fahrrad-Ergometer der Marke TechnoGym sowie Kurz- und Langhanteln, Rückenstrecker, Schrägbank und Latzug. In den Ruhepausen können Sie sich an der Erfrischungsbar abkühlen und den einzigartigen Blick auf die Berge genießen.

Energievermessung nach I-Health

Bei der Energievermessung nach I-Health auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) lernen Sie mehr über den Energiezustand Ihres Körpers.

Eine Hautwiderstandsmessung an den Meridianen macht Blockaden, Mangel oder einen Energie-Überschuss sichtbar. Sie erfahren, welchem Element der TCM Sie angehören und können Ihre Anwendungen individuell darauf anpassen.

Zu den I-Health Anwendungen

Personal Training

Servus,   
ich bin Michaela:
Ihr Personal Trainer

Personal Training hilft Ihnen, Ihre Ziele schneller und effizienter zu erreichen. Falls Sie noch auf der Suche nach der passenden Sportart für sich sind, schnuppern Sie mit uns in unterschiedliche Bewegungs- und Sportarten hinein.

Jedes Personal Training beginnen wir mit einem ausführlichen Vorgespräch - für ein maßgeschneidertes Trainingskonzept. Wir erstellen für Sie einen individuellen Ernährungs- oder Trainingsplan, motivieren Sie beim Training und geben Ihnen wertvolle Tipps für zu Hause.

Gönnen Sie sich individuelles, perfekt auf Sie abgestimmtes Training mit Top-Betreuung für Einsteiger und Freizeitprofis. Wir freuen uns auf Sie!

Zu den Personal Training Angeboten

Jungbrunn Tennisakademie

In der Jungbrunn Tennisakademie profitieren Sie von den Erfahrungen von Headcoach Rafael Schoke aus dem Leistungssport. Beim individuellen Training auf dem Sandplatz und zwei gelenkschonenden Hallenplätzen verbessern Sie Ihr Spiel unmittelbar und spürbar. Die Konzentration auf das Zusammenspiel von Technik, Taktik und mentalen Fähigkeiten ermöglicht Ihnen, Ihr Potenzial voll auszuschöpfen. Beim Rhythmustraining mit einem spielstarken Trainer stärken Sie Ihr Reaktionsvermögen.

Einsteiger sind in der Jungbrunn Tennisakademie ebenso gut aufgehoben wie routinierte Spieler und ganze Mannschaften, denn wir bieten auch Gruppenkurse an.

Hier geht’s zu den Tennis-Angeboten

OUTDOOR

Das Tannheimer Tal ist bekannt als das wohl schönste Hochtal Europas. Zu jeder Jahreszeit bieten sich Ihnen facettenreiche Freizeit- & Sportmöglichkeiten. Entdecken Sie den Zauber des Tannheimer Tals.

SOMMER

Erkunden Sie die unberührte Natur um das Jungbrunn, z. B. das Naturschutzgebiet Vilsalpsee. Mit etwas Glück begegnet Ihnen sogar ein Murmeltier und unterwegs lassen Sie sich eine zünftige Jause schmecken. Das Tannheimer Tal ist ein idealer Ausgangspunkt für Wanderungen und Fahrrad-Touren durch Tirol. Die schönsten Routen und Geheimtipps verraten wir Ihnen im Hotel Jungbrunn.

  • Jungbrunn Natur Touren
  • Wandern
  • Nordic Walking
  • Mountainbiken
  • Geführte Radtouren
  • Klettern / Kletterwald Info
  • Paragliden
  • Reiten
  • Fliegenfischen
  • Kutschfahrten
  • Bootfahren
  • Schwimmen

WINTER

Im Winter funkelt der Schnee auf dem Tannheimer Neunerköpfle, als hätte ein Riese überall Diamanten gestreut. Machen Sie eine Schneeschuh-Wanderung durch die glitzernde Winterwelt oder rodeln Sie unter strahlend blauem Himmel. Ob Winter-Wanderungen, Eislaufen oder Skifahren - der Winter im Tannheimer Tal ist traumhaft!

  • Skifahren (Abfahrt) in vier Tannheimer Skigebieten
  • Langlaufen - klassisch oder skaten
  • Winterwanderungen
  • Schneeschuh-wanderungen
  • Eisstockschießen
  • Nordic Walking auf den Winterstrecken
  • Eislaufen
  • Schlittenfahren
  • Winterkutschfahrten
  • Rodeln
  • Hallenklettern

Tolle Eindrücke. Nach so viel Sport & Gesundheit jetzt erst mal aufs Zimmer und ausruhen. Aber in welches?

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