Nordic Walking

Nordic Walking ist ein flottes Gehen mit Stöcken, bei dem der Körper gelenkschonend, sanft und effektiv in Kraft und Herz-Kreislauf trainiert wird.

Auch wenn Sie noch nie Nordic Walking gemacht haben - kein Problem. Die Technik wird genau erklärt. Treffpunkt ist in atmungsaktiver Bekleidung und festem Schuhwerk an der Rezeption.